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Le massage est une approche thérapeutique qui connaît une demande et une popularité croissantes. Elle était autrefois considérée comme une approche alternative ou marginale, mais elle devient maintenant beaucoup plus courante. Plus important encore, maintenant que le massage est considéré comme une option de traitement classique, de nombreuses compagnies d’assurance offrent une couverture pour les séances de traitement. Cette forme de thérapie implique des techniques pratiques pour augmenter la circulation, soulager les tensions, réduire le stress, soulager l’anxiété, améliorer le sommeil et favoriser la relaxation dans tout le corps, ainsi que de nombreux autres avantages. Les zones des tissus mous du corps comprennent les muscles, les tendons, le tissu conjonctif, etc. Si une personne est tendue et a besoin d’un relâchement, ou si elle a été blessée et a des lésions musculaires et / ou nerveuses étendues qui affligent son corps, le massage peut les aider. Un salon de massage sensuel a l’avantage d’offrir toutes ces bénéfices avec des suppléments à la demande du client.

C’est relaxant

Lorsque le corps est tendu et soumis à un stress, il produit des niveaux malsains de l’hormone du stress bien connue, le cortisol, qui peut contribuer à la prise de poids, à l’insomnie, aux problèmes digestifs et aux maux de tête. Il a été démontré que la massothérapie diminue les niveaux de cortisol dans le corps. Cela permet au corps d’entrer dans un mode de récupération. De plus, cette forme de thérapie déclenche également des sensations de relaxation durables, une meilleure humeur et une réduction du niveau de stress.

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Réduit le stress

Non seulement le massage peut aider à soulager le stress, mais des séances de massage régulières sur une période prolongée peuvent augmenter les niveaux d’énergie, réduire la douleur et stimuler les individus sur les plans physique et émotionnel. Un massage érotique à Lyon chez Luxeva peut vous aider à déstresser. Luxeva est un institut de massage reconnu dans plusieurs villes de France (Aix, Lyon, Cannes, Nices), il met à votre disposition des services de haute gamme dans un cadre chaleureux et discret.

Il peut aider à abaisser la tension artérielle

Des séances de massage régulières peuvent vous aider à réduire la pression artérielle. En fait, certaines études à long terme ont montré qu’un programme de massage cohérent peut réduire la pression artérielle systolique (nombre supérieur) et diastolique (nombre inférieur). De plus, il peut également réduire les niveaux de cortisol dans le corps. De plus, des séances de massage cohérentes peuvent également réduire les sources de déclenchement de l’anxiété, de l’hostilité, de la tension et de la dépression. À son tour, une baisse de la pression artérielle peut également réduire le risque de crise cardiaque, d’accident vasculaire cérébral et / ou d’insuffisance rénale, ainsi que de nombreux autres problèmes de santé.

Il favorise la relaxation musculaire

Le but du massage est de cibler la source de la douleur corporelle en éliminant les muscles tendus, en augmentant la flexibilité et en relaxant les muscles affectés ainsi que le corps dans son ensemble. Le massage favorise également la circulation vers les muscles affectés ou blessés, ce qui augmente les nutriments et l’oxygène vers les tissus endommagés. À son tour, cette activité accrue sur les sites touchés réduit la raideur et l’œdème (gonflement) dans les muscles et les articulations, ainsi que la flexibilité pour aider à réduire la douleur. De plus, cette forme de thérapie libère également des endorphines (hormones antidouleur), qui augmentent les niveaux de dopamine et de sérotonine dans le corps. Ces hormones aident le corps de nombreuses façons, tant physiques qu’émotionnelles. À titre d’exemple, ils favorisent la guérison, la gestion de la douleur et les sentiments d’euphorie, tout en aidant à calmer les nerfs.

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